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Tu souhaites t'initier à la Marche Nordique ?
alors tu peux venir faire une initiation le samedi 01 octobre à 14 h au stade Paul Nestier !
Animation découverte totalement gratuite ouvert à tous, débutant ou confirmé...
| Résultat | JOURNEE NATIONALE DE MARCHE NORDIQUE |
Retour sur la journée nationale de Marche Nordique du samedi 01 octobre au stade Nestier, le programme fut le suivant :
A 14h accueil des personnes et présentation du matériel fourni pour ceux qui découvrent cette discipline.
A 14h30 effectuer un échauffement + explications du mouvement de synchronisation spécifique à la marche nordique. Animer différents ateliers pour la mise en pratique.
A 15h15 effectuer une sortie d’environ 5km sur le site de la Ballastière
A 16h30 effectuer les étirements
Nous avons fini par le verre de l’amitié tous en répondant aux différentes questions
Suite à cette journée nous avons eu 3 nouveaux marcheurs qui ont rejoint la section de Marche Nordique.
